The Definitive Guide to خواص خیار چنبر

The Definitive Guide to خواص خیار چنبر

Blog Article

اگر نمی توانید به طور کامل آن را از بین ببرید، برای کاهش درد، هر روز خیار بخورید.

ادویه جات ادویه آبگوشت ادویه فلافل ادویه کاری ادویه اورگانو ادویه مرغ

۵ راه برای استخدام کارکنان جدید در شرایط دورکاری ناشی از کرونا

طرز تهیه ترشی لیته بادمجان سه سوته با هویج و طعم بی نظیر به صورت چرخ شده

خیار سرشار از مواد مغذی گیاهی است. این میوه آبدار حاوی فلاونوئید، تری ترپن و لیگنان است که آنتی اکسیدان هایی با خواص ضد التهابی و توانایی مبارزه با سرطان هستند.

علاوه بر این، با خوردن خیار می توانید پوستی بدون لک و بینایی عالی داشته باشید.

سازمان غذا و داروی ایالات متحده خوردن نصف فنجان خیار پوست کنده و خرد شده را توصیه می کند.

از آنجایی که خیار آب زیادی در خود دارد، یک ادرار آورنده‌ی قوی است که می‌تواند به خارج کردن check here سموم از بدن کمک کند. شما با مصرف روزی دو بار آب خیار می‌توانید سموم را از بدن خود خارج کرده و به سلامت کلیه‌ها و بدن کمک کنید.

چون خیار حاوی کالری کمی می باشد، بنابریان یک میان وعده خوبی محسوب می شود.

خیار مانند یک ملین عمل می‌کند. اگر به طور مدوام آن را مصرف کنید، به دلیل این که میزان کالری موجود در آن کم است اما فیبر بالایی دارد، حجم مدفوع را افزایش داده و امکان ابتلا به مشکلاتی مانند یبوست را کم می‌کند.

سالاد ماکارونی . طرز تهیه پنکیک . حلوا . طرز تهیه قورمه سبزی . زرشک پلو با مرغ

گربه‌سانان گربه چند سال عمر میکند؟ بهترین برند غذای خشک گربه جرب گوش گربه کت نیپ

مواد شیمیایی موجود در خیار، موثربودن خود را در براق‌کردن ظرف‌ها ثابت‌کرده‌اند.

۱۴. خیار چنبر به حذف سموم مضر از بدن کمک می‌کند. آب و همچنین پتاسیم موجود در خیار چنبر می‌تواند باعث دفع اسید اوریک و مواد زائد متابولیک از کلیه‌ها شود.